4. Ovlivňování PŘIBLÍŽENÍM A ODDÁLENÍM – PROXEMIKOU
Lidé vždy komunikují v určité proxemické vzdálenosti, která někdy zůstává stabilní, ale někdy se mění. Okolo sebe v komunikaci vytváříme určitý prostor, který když někdo násilně narušujem, vyvolává v nás nervozitu a často i nepřiměřenou reakci.
U člověka tak funguje osobní zóna, která jako fiktivní bublina ohraničuje prostor okolo člověka, do kterého podle úvahy ochotně anebo neochotně člověk vpouští jiné lidi. Velikost této osobní zóny je závislá na osobnosti lidí, kteří vstupují do vzájemného styku, na jejich kulturních, etnických i rasových charakteristikách, na jejich věku, pohlaví, zdravotním stavu, na míře znalosti komunikačního partnera, na úrovní formálních nebo neformálních vztahů a na velikosti prostoru, který mají partneři k dispozici.

Osobní zóna se diferencuje na následující sféry:
• intimní sféra - Spodní hranice této sféry je daná hmatovým dotykem partnerů.
  Horní hranice je daná oddálením 15 – 30 cm. Je to sféra rodinných příslušníků, milenců,
  nebo nejbližších přátel. Málo se v ní hovoří a základním prostředkem této komunikace jsou
  smysly – hmat a čich. Uvádí se, že důvěrnost vztahu a fyzická blízkost se navzájem ovlivňují.
  Tím, jak se partnerský vztah stává důvěrnějším, partneři zmenšují proxemickou vzdálenost
  a vzájemný fyzický odstup.
• osobní sféra – Začíná tam, kde končí intimní sféra a sahá do vzdálenosti cca 120 cm.
  Na člověka stojícího ve vnější hranici sféry již není možné dosáhnout rukou. Je to odstup,
  který například dodržujeme při setkání s neznámým člověkem na ulici, v této sféře se
  pohybujeme na společenských posezeních, nebo při osobních rozhovorech.
• sociální sféra – Jde o společenský odstup, který dosahuje vzdálenost mezi
  120 – 360 cm. Horní hranice odstupu vystihuje situaci, kdy se v zorném poli objeví celá
  postava stojícího komunikačního partnera. V této sféře hovoří nadřízený s podřízeným při
  vydávání rozkazů, při vytýkání nedostatků apod. Tento odstup zdůrazňuje vztahy
  nadřízenosti a podřízenosti a zvýrazňuje mocenskou složku komunikačního vztahu.
• veřejná sféra – začíná při 360 cm , přičemž horní hranice je podle některých údajů
  7,6 m až nekonečno. Z této vzdálenosti je možno ovlivňovat partnery pohybem
  v prostoru. Je to odstup, který je možné nazvat i únikovým, protože je v něm možné
  distancovat se od jiných osob a v případě potřeby důstojně se pohybovat.